“探索生涯，提升自我——重慶理工大學開展首期職業(yè)生涯訓練營

6月2日至25日,，我校招生就業(yè)處以“探索生涯,，提升自我”為主題，順利開展了首期職業(yè)生涯訓練營,。

本次訓練營通過在全校學生自愿報名,，最終篩選出了近30名學員以團體輔導的形式開展。來自應用技術(shù)學院的資深職業(yè)生涯規(guī)劃課教師李麗老師和經(jīng)濟與貿(mào)易學院的李凌老師對學員從生涯意識,、自我探索,、職業(yè)規(guī)劃3個方面，設計了5個單元的活動,。參與學員通過團體相互學習和自我的覺察,，以團體訓練、學員的親身參與和經(jīng)驗分享的方式,，讓學員相互支持和學習,，變被動規(guī)劃為主動規(guī)劃，幫助學員提高生涯規(guī)劃意識,，了解自我的人格特質(zhì),，澄清自己的價值觀，建立就業(yè)自信,，觸發(fā)其生涯探索動力,，規(guī)劃個人藍圖，篤定自己的職業(yè)目標,，以實現(xiàn)自我成長,。

參加完本期職業(yè)生涯訓練營的學員們都表示受益非淺，表示自己更加確定了自己的目標,，也明白今后的努力方向,。同時也表示喜歡訓練營以游戲、團隊,、分享的這種快樂,、以小見大的學習方式。

我校目前面對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育主要通過課堂教學,、規(guī)劃大賽,、講座等形式進行,，這次訓練營是學校加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育改革的一次探索和創(chuàng)新，也是新的教學方式的大膽嘗試,。今后,，學校還會繼續(xù)推出職業(yè)生涯及相關(guān)的訓練營活動。

部分學員學習感言：

“通過訓練營學習,，我自己不僅更加確定了自己的目標,，也明白了我更應該怎樣去學習，去努力,，而且我深刻地感受到家庭對于我的重要性,，更明白自己身上的那份責任。這次活動不僅讓我明白知識的重要性,，更讓我知道如何去做一個人,。”

“在這里,，我的確是悟到了,，悟到了謙讓，也悟到了感恩,；悟到了謙卑,，也悟到了自信；悟到了尊重,，悟到了團結(jié),；悟到了友誼，悟到了愛,！于是,，我學會了勇敢嘗試，學會了挑戰(zhàn)自我,，學會了該如何生活,。”

“原來游戲不僅僅是娛樂,，我們可以通過思考游戲過程中的每個細節(jié),，從而得出啟示。人生就是一場游戲,，我們把自己當成一個玩家,，認真體驗這些小游戲，最重要的是,，要懂得思考游戲中的每個細節(jié),，不斷總結(jié)，不斷反思,，從總結(jié)與反思中認清自己,，探索自己在這場人生的游戲中扮演著什么樣的角色,？當認清自己，認清目標的時候,，我們才能更好地完成接下來的游戲,。”

“參加訓練營前,，我處于一個特別低迷的狀態(tài),，成天就是吃飯睡覺看劇，每天這么惶惶度日,。慶幸訓練營給我一個調(diào)整的狀態(tài)的過程,。訓練營期間，我做了簡歷,，獲得了面試的機會并成功了?！?/p>

“如果把參加這次培訓的我們比作一幅畫,，那剛開始的時候，大家都還是一幅模糊不清的畫卷,，經(jīng)過五次課程輔導之后我們每個人的畫卷變得清晰明朗,。”

“因為要參加訓練營,，我要放棄一個實習及兼職掙錢的機會,，放棄看望老友的時間，但走進教室的那一刻,，我眼前一亮,，讓我堅定了參加的信念。在這里,，我遇見了一群相互支持的隊友和一群不期而遇的朋友,，都是我這一美麗選擇下不期而遇的絕妙風景?！?/p>

（文,、圖/招生就業(yè)處 責編/陳磊）